ඔබේ බළලා ටිකක් බොනවා, නමුත් ඇයි?

බළලුන් ස්වල්පයක් පානය කරන්නේ මන්දැයි මම ඔබට පැහැදිලි කරන්නම්.

ජිස්වි ඩෙලෝන්
බළලුන් සඳහා සෞඛ්ය පිළිබඳ පර්යේෂක. ඔහු සිය සුවිශේෂී චරිතය නිර්මාණය කරන්නේ තොරතුරු හා සරල ලේඛන ශෛලියෙනි.

ඔබේ බළලා ටිකක් බොනවා, ඒ ඇයි කියා ඔබ කුතුහලයෙන් සිටිනවා: බළලුන් මෙතරම් ස්වල්පයක් පානය කරන්නේ ඇයිද යන්න මෙම ලිපියෙන් ඔබට වැටහෙනු ඇත.

ජලය මිනිසුන්ට ඉතා වැදගත් බව අපි කවුරුත් දනිමු. වෙනත් ඕනෑම ජීවියෙකු මෙන් බළලුන්ට ද එය එසේම වේ. ඔබේ බළලා ටිකක් බොනවා, බළලුන් ඇත්තටම මෙතරම් අඩුවෙන් බොන්නේ ඇයි කියා ඔබ සිතනවාද? වැදගත්ම දෙය නම්, අපි ඔවුන්ව වැඩිපුර පානය කරන්නේ කෙසේද?

බළලාගේ ආරම්භය

බළලුන් උතුරු අප්‍රිකාවේ කාන්තාරවලට ආවේණිකය. කාන්තාරවලට ප්‍රවේශ විය හැකි ජලය බහුල නොවන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ එහි වෙසෙන සතුන් ප්‍රධාන වශයෙන් තම ගොදුර හරහා තෙතමනය ලබා ගන්නා බවයි. බළලුන් කෑමට කැමති මීයන් දළ වශයෙන් 60-80% තෙතමනයකින් සමන්විත වන අතර එය මිනිසුන්ට සමාන වේ.

අද පූසා

ඉතින් ඔබට හිතාගන්න පුළුවන් අපි අපේ බළලුන්ට වියළි ආහාර හෝ තෙත් ආහාර කුඩා කෑන් එකක් ලබා දෙන විට අපේ බළලුන් නිරෝගීව සිටින බව සහතික කිරීමට ප්‍රමාණවත් පානීය ජලය එහි අඩංගු නොවන බව. බළලුන්ට තවමත් එම පෞරාණික සහජ බුද්ධියක් ඇති අතර එම නිසා ඔවුන් පානය කළ යුතු දේට සාපේක්ෂව අඩු ප්‍රමාණයක් පානය කරති.

අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙන් අමතර රෝගාබාධ

බළලුන්ට තෙතමනය අඩු වූ විට, මෙය බළලුන්ගේ පොදු ගැටළු සහ රෝග ගණනාවක් ඇති කරයි. ප්‍රමාණවත් තරල ප්‍රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇති වන වඩාත් පොදු රෝග දෙක වන්නේ මුත්‍රාශයේ ගල් හා වකුගඩු ආබාධයි. මීට අමතරව, මල බද්ධය වැළැක්වීම සඳහා බළලුන් දිගින් දිගටම බොහෝ දේ පානය කිරීමද වැදගත්ය.

බීමත්කම නිසා බළලුන් තුළ ඇති වන රෝග

විසඳුම

බළලා මුලින් කම්මැලි බේබද්දෙකු බැවින් අපි මෙය හැකි තරම් ආකර්ශනීය කිරීමට වග බලා ගැනීම අපගේ වගකීමකි. අපට මෙය ආහාර, නැවුම් සහ ජලය, පානීය උත්තේජනය සහ අවසානයේ දී කළ හැකිය; එය විනෝදජනක හා රසවත් කිරීමෙන්. ඔබේ බළලුන්ට වැඩිපුර පානය කිරීමට අමතර උපදෙස් සහිත ලිපියක් මෙතැනින් බලන්න: "මෙම ඉඟි 7 සමඟ ඔබේ බළලා වැඩිපුර පානය කිරීමට ලබා ගන්න"

පෙටෝනර් අල්ට්රා

බළලුන්ට වැඩිපුර පානය කිරීමට හැකි වන පරිදි අපි පානීය දිය උල්පතක් නිර්මාණය කර ඇත්තෙමු. අපගේ ජල උල්පතේ ක්‍රියාකාරිත්වය ගැන ඔබ කුතුහලයෙන් සිටිනවාද? එවිට ඔබට මෙහි නිෂ්පාදිතය නැරඹිය හැකිය: